4月16日，由校团委主办、心晴·小筑心理社团承办的“匿名心事传递，温暖溢满校园”活动顺利进行。通过匿名纸条的形式，同学们学习生活中的烦恼得以在纸条上倾诉，其他参加活动的师生化身“心灵守护者”一起探讨、解惑。活动以温暖的陌生人互动为纽带，传递善意与共鸣，引发广泛参与和热议。

“许多同学渴望倾诉，却因顾虑或羞怯而选择沉默。”活动发起者、负责人赵春恒同学表示。现代大学生面临学业压力、人际关系、未来规划等多重挑战，但公开表达脆弱情绪仍存在心理门槛。匿名纸条的形式既能保护隐私，又能通过书写释放情绪，而“温暖在你我间流动”的共同探讨环节则让参与者从受助者转变为助人者，实现双向治愈。

活动伊始同学们短暂的思考之后，在纸条上写下自己的心事、压力。纸条收齐之后，同学们的“心事”集中在就业、实习的压力层面，于是后面的共同探讨主要针对“面试问题”进行，帮助同学们缓解面试紧张以及应对面试词穷等问题。

活动结束后，将同学们写下心事的纸条统一扔到“心事垃圾桶”，祝福同学们能够解决心事，积极面对未来。

心理社团指导教师马老师评价：“活动通过匿名机制降低了求助门槛，而陌生人之间的善意传递打破了‘现代人冷漠’的刻板印象。许多同学在讨论中展现出惊人的共情力，这正是心理健康教育期待唤醒的力量。”

据悉，该社团计划将“心事传递”设为季度常规活动，并衍生“心灵广播站”“解忧杂货铺”等创新形式，持续营造温暖包容的校园心理文化氛围。

（撰稿：赵春恒；编辑：马文静；审核：朱怀红）